以前ハックリフト460（208.74）はデッドリフトが408（185）の時にとれた。

2016年のこと

今、右腰が万全ではないけどデッドリフト415あたり。右腰完治すれば一気に450くらいになりそう。ハックリフトは480（217.74）目指してる。

480は本当は217.73なんやけどシャフトに巻きつけるアンクルウエイトが230グラムじゃなく240グラムだからなんだ。でもワザと欠けてる1.25kgプレートつけて可能な限り217.73kgに近付ける努力はするけどね