0657無記無記名 (ワッチョイ ddfa-n2lC [222.5.65.58])垢版 | 大砲2023/06/03(土) 00:10:14.20ID:t0BgS9jo0 >>654 ダンベルプレスの腕を伸ばしきった状態よりさらに内側に絞り込むとか