0917無記無記名 (オッペケ Sr49-Z9ef [126.233.140.188])垢版 | 大砲2023/06/03(土) 06:42:33.40ID:UL+2YASGr 1rm 100越えてる。みたいな言い方してるけど これ、普段の低重量の回数から計算して見積もっただけで、 実際に100kg上げた経験ないのでは? 普通、150kg上げられるけど。みたいな言い方するべ