0341無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 570b-NYeI [106.163.64.109])
2023/05/24(水) 15:02:41.39ID:eYG73B7n0ビオフェルミンとかイヌリンとかで調子整えつつ徐々にプロテイン増やしてった
いまはもう体重×2g以上摂ってもなんともなくなった
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40代の筋トレPart24【楽しく】
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ビオフェルミンとかイヌリンとかで調子整えつつ徐々にプロテイン増やしてった
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