>>709
薄めれば大丈夫、とも限らないんだなあこれが
なぜなら代謝速度が遅くて蓄積するものもたくさんあるから
薄めたところで排出されず積み重なるのなら同じことだろ
脂溶性ビタミンAなんかも代謝が遅くて蓄積されやすい、蓄積されるのは肝臓だ
厚生労働省によるとビタミンA 13,500μgRAE/日超えると肝機能障害などが出る可能性が高いとしてる
ボディオンを1日5杯飲むとすると翌日にはもうこの値に到達する
俺はプロテインを120g/日摂るので完全にアウトだなｗ
120gのプロテインはタンパク質に換算すると85g程度でたいした量ではない
ボディオンを毎日これだけ飲んだら健康被害出ると思うよ
もう少し少なくても危ないと思う、なぜってビタミンAは普通の食べ物やサプリにも含まれているので
120g/日摂る生活を何年続けても平気だったんだけどね、マイプロのプロテインだけど
ボディオン摂りだしてから2ヶ月めに血液検査受けたら肝機能の数値が悪化してた
その4ヶ月めに血液検査受けたらさらに悪化してた
ここで初めてボディオンが疑わしいことに気づいた
気づかずにずっととり続けていたらどうなってたかと思うと寒気がする
お前らがどうなろうが知ったこっちゃないので好きにすればいいけど
俺はもうあんなもん口にしたくない