>>764
だから、君がそう思うなら1.8gでも2gでも摂ればいいよ
それで、足りないならプロテイン飲めばいいし足りてるなら必要ないし
少なくとも個人の経験で議論するよりよっぽど信憑性あると思うけどね
これでプロテインが必要か必要じゃないかって議論することが馬鹿げてる
そんなもん個人によるやろ

それよりノンフレ美味しく飲む方法のほうが気になるんよ