0006無記無記名 (オッペケ Src1-TV7s [126.133.193.156])垢版 | 大砲2023/04/19(水) 14:55:32.88ID:DXLySV1br アンダーカロリーでは増えにくいのは前提ですが、筋肉が増えるっていっても筋細胞の中の筋形質である水、コラーゲン、脂肪が増えるのか、筋原線維が増えるのかによって見栄えも維持しやすさも増えやすさも違います さらにもともとの体脂肪の多さによっても更に増えやすいどうかは変わります もっと言うと筋トレ経験なしから大体筋肉だけで20kg程度増やしていればそれ以上は遺伝子の限界が来るのでお薬使うか筋形質を部分的にむくませるぐらいしか手がなくなってくるのでアンダーカロリーでは更に難しくなります