0778無記無記名 (ワッチョイ 059c-8zPj [150.147.251.53])垢版 | 大砲2023/04/16(日) 19:50:05.82ID:95rFgBbM0 >>771 >>772 自分は背中立てないよ おっしゃるとおり姿勢保持するほうがいいと思うから 上にデッドのように、とあったからつい あとヒップヒンジができててハムで支えてても、バーを垂直に上げるのでなければ重心の関係で上げると股関節が前に行くぶん背中立つ(頭が上がる)か頭突っ込むかしないと思う