筋肉痛になってるような怠け雑魚は大きくならないだろエアプ雑魚
休ませる必要ないなら4日以上やれ支離滅裂怠け雑魚
成立するだろバーカ、それなら当日にやる全身ガイジ法こそ成立しない
痛くなるのはお前が怠けてるからだ雑魚
あるだろ、何もやってないの丸出しの口だけ雑魚
分割は休んでる、休ませないなら更にできないだろ知的障害
原点ってなんだソース貼れ統失
毎日全身鍛えることは不可能だカス、テキトーにやるだけ