【マッスルグリル】シャイニー薊47【マイペース】

[0362 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6e93-uluY) 2023/03/28(火) 07:50:14.06 ID:jsutQjua0]

>>360
理解ってのはどういう理屈で何をやろうとしてるのかを理解できるってこと
正しいかどうかってのはその理論に従うことが筋肉の発達に効果的かどうかってこと