0616無記無記名 (ワッチョイ 0d0b-W5vA [118.240.25.82])垢版 | 大砲2023/03/03(金) 13:03:26.23ID:6YIU3qgp0 >>613 リーマン(社畜系w の人は自ずとそうなる傾向www 時間には限りがあるので仕方ないのです 全身法でちゃちゃっと週6日できちんと継続 習慣化もでき安定したトレになりましたわ