0600無記無記名 (ワッチョイ e37c-4bNo [115.30.157.23])垢版 | 大砲2023/05/03(水) 23:43:39.00ID:iOZxUrI90 >>598 すまんローイング系になるな斜め懸垂は プル系が上部、ローイング系が厚みだわ そこまでボディメイクに拘るならジム行くかホームジム設置するしかないわ 自重でボディメイクするなら取捨選択だわ