恐らくまだ腕で上げてるんだろう
腕は苦しさより限界がきてすぐ上がらなくなる
胸に効いてる感じがしてなかったのはフォームが悪かったと
ということは
これを改善し鍛えていきばここから飛躍的に伸びてしまうのだろっ