[朝一番]
牡蠣牛肉海老(皆半額)出汁の白菜ｷﾉｺ鍋
[午前]
飯　鰤漬焼2切　若芽味噌汁　大根おろし　生玉子1
[昼]
そば　生玉子2　かき揚げ1/8　白菜ｷﾉｺ鍋
[夕方]
飯　生玉子2　豆腐味噌汁　納豆　キムチ
[夜]
牛ももステーキ　ベークドポテト　法蓮草ソテー　ﾋﾟｰﾏﾝ玉葱焼　トマト

[甘味]
タニタ杏仁豆腐　パイン　まんじゅう1/2