0763無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-b684 [106.133.211.141])
2023/02/14(火) 13:41:22.69ID:f+kYFYiEaダンベルデットリフトの〆で肩甲骨がっつり寄せてやれば結構効くよ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
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ダンベルデットリフトの〆で肩甲骨がっつり寄せてやれば結構効くよ
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