胃腸もだめ
普通に内臓活性も、代謝も、体温も下がるから寝て回復させるしかないよ 
内分泌もシャットダウンしてるからオーバーワークなったら寝て待つしかどうしょうもない
下手したらアレルギーやらなんやら全部出てくる

体の防御機能