>>456
ありがとうございます！

自宅なんでバウンドさせずそっと下ろしているつもりでも一回一回置かないと腰また痛めそうですね、、、

2週間ほど休み次のデッドは160kgや170kg位の軽めで一回一回置いてやるの様子見ながら始めようと思います、詳しく教えていただきありがとうございます！