コロナ以降に「ていねいな暮らし」みたいなフレーズが流行ったよね
身近にもそこから食事管理やり始めた人がいた
最終的に「3分で作れる手抜きおかずのレパートリーが大事」って結論になってたな
まあ多分誰しもそこに行きつくと思うからそのつもりで試行錯誤してみるといいよ