0115無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2343-T3kY [59.140.139.241])
2023/02/07(火) 23:19:25.84ID:3M1b80Iz0俺オッサンになってからトレーニング始めていま70kgの体格だけど
スクワットで体重の2倍挙げられるようになったのは3年目かな
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド590reps
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俺オッサンになってからトレーニング始めていま70kgの体格だけど
スクワットで体重の2倍挙げられるようになったのは3年目かな
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