>>280
>>281
チートとか他の部位も使ってとにかく重さを上げるとかは俺自身の目的と違ってしまうからやってないはず(バーベルカールで言うならまず胸とか肘の位置は完全固定でそれで上がらないようなら終わりって感じ)だけど、そんなスローって感じでやってるわけでもないからまあ雑魚は雑魚だな笑
特に同じ40代で74キロ、しかも2年ぶりで40キロをできる>>281との差はなんなんだ😅自分に失望するねぇ笑