ベンチプレス100キロ以上出来る人が集うスレ

[0648 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b1ec-ALZD) 2023/02/12(日) 13:47:14.96 ID:QiuyjA+k0]

>>647
どの程度のなのかわからんが全く反らないのなら肩甲骨まわりや大胸筋小胸筋のケアしていくしかないわな
そもそも肩甲骨下制した状態で巻き肩にはならんだろうし