0845無記無記名 (オッペケ Sr27-dGma [126.33.89.219])垢版 | 大砲2023/02/03(金) 11:23:24.10ID:qMP/mywPr そんなもんバキバキの基準がそれぞれ己の体レベルによって違うしなんとも 140挙げてても筋肥大効果ほぼ0にする上げ方なんていくらでもあるわけで、重量追うと無意識にそっち行った上、筋肥大しないと悩むまでセット