>>636
それはその海本って人の間違いだね
理論的には減量速度を落とす以外の選択肢は大差ない
でもまあコンテスト近いなら減量速度を落とすって選択肢は無いし、落とすなら重量よりも回数ってのは心理的には理解できる
満足度が違うもんね