>>620
下ろすときは肩をだらーんと垂らす感じ
引く時は小指で引き肩甲骨を寄せて胸を張る
イメージでいえばデッドではなく直立に近いベントロー
シュラッグ同様になんなら肩しか動いてないので立ち上がる動作は考えない