流石に100上がらなくてムキムキは想像できない

すっげえガリガリを細マッチョっていってるのか
奇跡の分割トレーニングノウハウを持っているのかどちらかじゃね
ベンチを胸筋の中部のみ動員し、ほか一切関与させずにできるみたいな