>>261
チーティングしてまで伸ばすべきなんてないんよ

そのなんとなく重量伸ばすべきって気持ちが強い人間から順に非効率になってるし怪我食らっていってる

なぜならボディメイク目的なのか競技の記録伸ばす目的なのかあやふやなのが致命的なんよ