【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド589reps

[0212 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-4lct) 2023/01/26(木) 02:05:48.92 ID:p+CJQK//r]

>>202
体幹と上腕のなす角度考えて肩峰に腱が挟まらないようにフォームを微調整するしかないよ

普通は体幹を少し前傾してサイドレイズすれば腱が挟まることはなくなる