>>728
「今までよりもはるかに低重量なのに、それ以上に効く！」だったらまだ分かるんだけど、
真逆なのがちょっとなぁ。
肩トレの動画みても、そんな高重量にしないとサイドに効かないのか？というのが第一印象。
多少他に抜けてももっと軽めのダンベルの方が良くない？って思ってしまう。