0214無記無記名 (ワッチョイ d35c-2ske [210.147.149.162])
2023/01/21(土) 09:23:38.74ID:Kt9b0J3J0>成人が1日に食べるタンパク質は約60-80gにすぎず
この部分でもう話おかしくねえか
ヒョロガリが普通に食ってもこの程度のたんぱく質は摂れるが当然カラダはでかくならない
しかしそこそこ身体のでかい奴は普通に食ってより多くのたんぱく質を摂ってる
ましてや今普通に食って出来上がってる現状の身体をよりデカくしたいと思うなら、それより更に多くが必要になるだろうさ