0464無記無記名 (ワッチョイ 03cd-4/ej [220.146.56.138])垢版 | 大砲2023/01/15(日) 13:21:23.41ID:3JdMwJMu0 >>460 おれは去年1年で筋肉10kgくらい増えたと思うよ。体重が5kg増えて腹回りが10cm近く減ったから。胸囲でいうと10cmくらい増えてる。