0219無記無記名 (オッペケ Srdb-U3wC [126.194.206.29])垢版 | 大砲2023/03/12(日) 17:51:05.06ID:ADWVhDmDr コレステロールは、最大心拍50%ぐらいのジョグと食べ物でどうにでもなるけど腎臓はどうにもならんから大切にしたい まあ、血圧高いとアウトだな