>>83 84
数字でいくと、フレッシュな状態でのチンニングで回数的が+5〜6回くらいは差がありますね
2-3セット目は大体3-4回くらいですかね

>>85
やった事ないですが、ストップゴーって奴ですか
相当キツくなりそうですね

>>86
錘はいいかもしれませんね、試してみます