0401無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27ce-GrCd [116.70.156.100])
2022/12/25(日) 14:57:32.75ID:1jWvEdRN0それは軽い重量でしかできない呼吸法だから
高重量でそれやったら腹圧抜けて脊髄損傷して人生終わるよ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
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それは軽い重量でしかできない呼吸法だから
高重量でそれやったら腹圧抜けて脊髄損傷して人生終わるよ
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