0196無記無記名 (スップ Sd02-dufB [1.75.9.239])垢版 | 大砲2022/12/23(金) 09:45:09.51ID:mfYaFU0Od >>182 いやなんとかなるって >>170が言ってるのは >筋肉をなるべく減らさないで脂肪を減らすってどうやるの? ボディビルダーに限らずあらゆるスポーツにおける減量ってのはこういうもんだし、それにトレーニング強度維持する以外にどんな方法があるっての?