自重トレーニング Part83

[0915 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7e-Dc7b) 2023/02/20(月) 17:48:59.89 ID:k9CdjGUxM]

>>914
ベンチプレスと腕立ては、全く違う別物の運動だから。
大別するとＯＫＣとCKCの時点で違う。