0027無記無記名 (アウアウウー Sadf-GSTQ [106.131.112.137])垢版 | 大砲2022/12/06(火) 16:24:08.99ID:pFCmo/Zfa もちろん限界レップまでやってる インターバル30秒くらいで10セットを週2回