0033無記無記名垢版 | 大砲2023/01/29(日) 03:53:53.76ID:JSpvmzJV フリーウエイトのやり方知りたくてパーソナルトレーニング受けたいのですが、BeyondやRWはやめた方がいいですか?初心者はゴールドジムのパーソナル行った方がいいですか? 初心者ですみません優しい方教えてください