0866無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 49ce-LRd/ [116.70.156.100])
2022/12/16(金) 14:59:55.74ID:KSOpzQIJ0呼吸する時に、腰背部と下腹部あたりが膨張する感覚がなくて、腹前面が膨張して肩がすくむ様な感覚があれば100%腹圧が効いてない
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド586reps
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
呼吸する時に、腰背部と下腹部あたりが膨張する感覚がなくて、腹前面が膨張して肩がすくむ様な感覚があれば100%腹圧が効いてない
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【生活保護】食費切り詰め400円の焼き魚から108円の缶詰に 物価高と減額に苦しむ受給者 ★2 [nita★]
- 【生活保護】食費切り詰め400円の焼き魚から108円の缶詰に 物価高と減額に苦しむ受給者 [nita★]
- あぼーん
- 【SNS】「処女卒業をお手伝いします」悪質すぎる男の手口。無理やりな性行為で妊娠、勝手に動画の撮影も…男を直撃 [ぐれ★]
- 「円の実力」は過去最低 64カ国・地域で最大の下落 ★2 [蚤の市★]
- ラーメン屋店主のプロレスラー川田利明が、“ラーメンを頼まない”迷惑客に怒り「380円のデザートを10人で」 [ネギうどん★]
- KADOKAWA社長の夏野剛さん、Xのアカウントが乗っ取られる [489880318]
- かわんご（略して川上量生）「NewsPicksのせいでKADOKAWA社長夏野剛のXアカウントが乗っ取られたんごおおお（怒号」 ★2 [579392623]
- 【動画】ミャクミャクの友達として登場した大阪万博の新キャラクターがヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [781154753]
- 【悲報】TV番組「東京に住むならどこなら安全ですか？」建築耐震専門家「私は、東京には住まない。」番組静まり返る… [254373319]
- KADOKAWA社長夏野、Xアカウントを乗っ取られるwwww
- 塩田とぺこらの大冒険🏡