0809無記無記名 (ワッチョイ 49ce-LRd/ [116.70.156.100])垢版 | 大砲2022/12/15(木) 17:11:30.80ID:usKp8yl10 >>805 斜め懸垂が広がり作るのに向いてない種目 筋肉の走行を考えると広がりを作るには、通常の懸垂がマスト