0798無記無記名 (ワッチョイ 79b8-aXQC [60.68.110.45])垢版 | 大砲2022/12/15(木) 15:21:02.05ID:+XqNqFRi0 正直いうとバーベルカール辞めてダンベル使ってコンセントカールに変えた方がいいと思う バーベルカールは簡単な種目に見えてかなり上級者向けだと思うなぁ