0189無記無記名 (オッペケ Sr77-zYbQ [126.156.183.180])垢版 | 大砲2022/12/06(火) 20:28:24.01ID:8PPrd8ukr >>176 アホみたいに食うのもアホみたいにトレするのもアホだけ。 毎日地道に当たり前の飯食って当たり前のトレーニングを習慣化するのだけが正解だよ。 焦れて極論に走っるのも続かないのも負けの当たり前の話。