【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド586reps

[0121 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-vo7k) 2022/12/05(月) 11:23:04.48 ID:yTkPDVxea]

>>120
俺の感覚だと、最大筋力発揮が精神にくる。
レップ数限界までは疲れて眠くなるだけで平気。