立ちコロの練習について二つ質問
壁コロはやった？
浅目の立ちコロなり壁コロなり、何回くらいでセット組んでた？

最近壁コロで頑張っているんだが、身体を地面と平行になるまで伸ばしたところから５回くらいはできるからやっている
しかしへの字型でももっと回数やった方が良いのか、悶々としている