スレでルイボスさんにあれこれ難癖つけていた人達もこれでだんまりだね
継続は力なり、なんだよ
やり方とか内容よりもそこが一番大事
どんな方法だろうとまっすぐに信じてひたむきに努力していれば必ず結果は出るという事
ボディビルダーとしてはようやくスタートラインにたったので今後本格的にトレーニングを強化したり
今まで以上にストイックな食事にしていく必要はあるし、高強度の有酸素運動も必須だけどルイボスさんなら成し遂げられると思う
努力の天才だからね