>>370
ありがとう、鶏肉は消化がいいから割と楽なほう、でも量は食べられないけど
量食べるとすぐ喉に詰まり感が出るからトータルでカサ増ししたい
米とかオーツなんかはテキメンに詰まるの、一番ひどい時は糸切れみたいな塩昆布一本でも詰まってた

リモートワークで食後すぐに横になる機会が増えたため若い人でも逆流性食道炎を患う人が増えている模様
早食い、大食い、食後すぐに横になるのは危険とのこと
皆も気をつけてね