0684無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp1d-kcD+ [126.158.104.204])
2022/11/26(土) 18:19:51.59ID:j3JcPk9Cp1日の総タンパク質量だぞ
ハードに筋トレしてない奴が食事以外にホエイプロテイン飲んだら基本的に過剰摂取になる
高齢者はまた別だけど
【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
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1日の総タンパク質量だぞ
ハードに筋トレしてない奴が食事以外にホエイプロテイン飲んだら基本的に過剰摂取になる
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