0558無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-GvhQ [106.133.136.158])
2022/11/11(金) 12:26:51.70ID:yVY4bd9Ka食事という意味では筋肥大と太るのはほぼ同義だよ
代謝が傾くのは合成か分解かだけ
そのときの脂肪筋肉比率を決めるのが筋トレ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
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食事という意味では筋肥大と太るのはほぼ同義だよ
代謝が傾くのは合成か分解かだけ
そのときの脂肪筋肉比率を決めるのが筋トレ
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