0552無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffb9-YZoV [119.245.88.176])
2022/11/11(金) 12:00:01.93ID:i+XHzxMk0ピンクは僧帽筋で種目はベントオーバーローイングとかチン、ハーフデッド
碧は大円筋棘下筋周りでカット種目はダンベルローとかチンを比較的軽めで
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
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ピンクは僧帽筋で種目はベントオーバーローイングとかチン、ハーフデッド
碧は大円筋棘下筋周りでカット種目はダンベルローとかチンを比較的軽めで
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