0448無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df0b-Zq7P [106.159.92.30])
2022/11/09(水) 22:31:18.36ID:y66hKYp90バーベルでやってるのすごいなあ 自分は最近ウエイト始めてダンベル１３キロとかです 8回とかでやってるから心肺系はあんまキツくないかも
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
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バーベルでやってるのすごいなあ 自分は最近ウエイト始めてダンベル１３キロとかです 8回とかでやってるから心肺系はあんまキツくないかも
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