0443無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df0b-HfAg [106.163.64.109])
2022/11/09(水) 21:45:48.34ID:YFINNrV904/3倍くらいかと。つまり160kgとか。
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
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4/3倍くらいかと。つまり160kgとか。
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